Tristeza

Hoy me indispuse. No puedo evitar que me invada una tristeza infinita cada vez que eso ocurre. Me dicen que no me debo obsesionar, que no debo pensar... pero nadie dice cómo se logra eso. Me dicen que piense en positivo, pero tampoco sé cómo hacer cuando todos los intentos fallan una y otra vez. Al menos esta vez pareciera que mi ciclo se ha regularizado.